Ҳангоми дучоршавӣ бо нашъамандӣ аз куҷо кӯмак гирифтан мумкин аст
Нашъамандии қимор мушкилоти ҷиддиест, ки метавонад ба мушкилоти молиявӣ, ихтилоли равонӣ ва бад шудани сифати зиндагӣ оварда расонад. Австралия шабакаи қавии созмонҳо дорад, ки ба бозингарон ва оилаҳои онҳо кӯмак мерасонанд. Ин хидматҳо кӯмаки беном, машварат, терапия ва воситаҳоро барои барқарор кардани назорати ҳаёти шумо пешниҳод мекунанд.
1. Захираҳои кӯмаки миллӣ
Кӯмаки қимор дар Интернет - дастгирии шабонарӯзии онлайн бо чатҳои беном ва телефони боварӣ.
Lifeline Австралия як хатти бӯҳронист, ки ба шикасти эҳсосотӣ ва фишори марбут ба бозӣ кӯмак мекунад.
Beyond Blue як созмонест, ки ба дастгирии равонӣ, аз ҷумла ҳолатҳои вобастагии қимор тахассус дорад.
2. Хати доимоамалкунанда аз рӯи давлат ва қаламрав
Ню Ҷанубӣ Уэлс - Кӯмаки қимор NSW (1800 858 858) - маслиҳат ва кӯмаки ройгон дар ёфтани мутахассисон.
Виктория - Кӯмаки қимор як шабакаи марказҳоест, ки бо равоншиносон ҷаласаҳои ройгон доранд.
Квинсленд - Кӯмаки қимор дар Квинсленд - дастгирии онлайн ва телефон ва барномаҳои барқарорсозии молиявӣ.
Австралияи Ғарбӣ - Хадамоти дастгирии қимор - машваратҳо ва гурӯҳҳои кӯмаки мутақобила.
3. Барномаҳои дастгирии казино
Бисёре аз казиноҳои онлайн ва офлайнӣ дар Австралия литсензия доранд, ки воситаҳои масъули бозиро таъмин кунанд:
- Худхоҳӣ - маҳдудияти муваққатӣ ё доимии дастрасӣ ба суратҳисоб.
- Маҳдудиятҳои амонатӣ ва меъёрӣ - кӯмак дар назорати буҷет.
- Ёдраскуниҳои вақти бозӣ - муҳофизат аз ҷаласаҳои аз ҳад зиёд.
4. Шаклҳои иловагии кӯмак
Гурӯҳҳои кӯмаки мутақобила - вохӯриҳои одамони дорои таҷрибаи шабеҳ (аналоги бозигарони беном).
Маслиҳати молиявӣ - кӯмак дар таҷдиди қарз.
Психотерапия - ҷаласаҳои инфиродӣ ё гурӯҳӣ барои муайян кардани сабабҳои вобастагӣ.
5. Маслиҳатҳо барои бозингарон ва наздикони онҳо
Ҳарчӣ зудтар, ҳатто дар аломати аввали мушкилот, кӯмак ҷӯед.
Барои ба даст овардани дастгирии маънавӣ чатҳои онлайн ва форумҳои беномро истифода баред.
Кӯшиш накардани "ҷуброн" -и худ вазъро бадтар мекунад.
Барои гирифтани кӯмаки эмотсионалӣ ва амалӣ шахсони наздикро ба раванди барқароршавӣ ҷалб кунед.
Натиҷа
Австралия дорои захираҳои зиёде мебошад, ки қодиранд ба бозигарони гирифтори вобастагӣ кӯмаки зуд ва муассир расонанд. Чизи асосӣ ин эътироф кардани мушкилот ва қадами аввал бо истифода аз каналҳои мавҷудаи дастгирӣ мебошад. Чӣ қадаре ки барқароршавӣ зудтар оғоз шавад, ҳамон қадар имкони ба даст овардани назорати ҳаёт ва молияи шумо зиёдтар мешавад.
